Dieta ou Reeducação Alimentar? Entenda as Diferenças
Muitas pessoas buscam dietas milagrosas para emagrecer rapidamente, mas será que esse é o melhor caminho? Vamos entender a diferença entre dieta e reeducação alimentar para descobrir qual abordagem é mais sustentável e eficaz para a saúde. O que é Dieta? Dieta é um plano alimentar estruturado com objetivos específicos, como perda de peso, ganho […]
Como a Nutrição Clínica Pode Transformar Sua Saúde
